Vamos Lidar Com a Ansiedade

Indicado para crianças de 7 a 14 anos. Estratégias divertidas para ajudar as crianças a lidarem melhor com as preocupações. Práticas baseadas na atenção plena, na terapia cognitivo-comportamental e na terapia de aceitação e compromisso. Todo mundo pode sentir ansiedade. Seja por medo de fazer algo errado ou de que algo ruim aconteça, essa emoção atrapalha demais o dia a dia. Desenvolvido por uma psicóloga clínica, este livro mostra às crianças – e também aos adultos – como lidar com essa inquietação toda vez que ela aparecer. Vai ser muito bom aprender a manter a calma e ganhar autoconfiança! • 40 ATIVIDADES As crianças vão aprender a aliviar a ansiedade por meio de perguntas, desenhos, exercícios de respiração e muito mais. • ABORDAGEM CIENTÍFICA O livro é baseado na atenção plena e nas terapias cognitivo-comportamental e de aceitação e compromisso. • VISUAL ATRAENTE A linguagem lúdica e as imagens coloridas ajudam as crianças a se envolverem com o livro, facilitando o aprendizado.

Informações sobre o Livro

Título do livro : Vamos lidar com a ansiedade
Subtítulo do livro : 40 atividades divertidas para aliviar as preocupações e manter a calma | Práticas para crianças baseadas na atenção plena, na terapia cognitivo-comportamental e na terapia de aceitação e compromisso
Série : Não faz parte de uma série
Autor : Agnes Selinger
Idioma : Português
Editora do livro : Editora Sextante
Edição do livro : 1ª EDIÇÃO
Capa do livro : Mole
Volume do livro : 1
Com índice : Não
Ano de publicação : 2024
Quantidade de páginas : 128
Altura : 25.4 cm
Largura : 20.3 cm
Peso : 0.434 kg
Material da capa do livro : Papel
Com páginas para colorir : Não
Com realidade aumentada : Não
Tradutores : Ana ban
Gênero do livro : Infantil
Subgêneros do livro : Jogos & atividades
Tipo de narração : Manual
Idade mínima recomendada : 7 anos
Escrito em letra maiúscula : Não
Lugar de publicação : Rio de Janeiro
Data de publicação : 07-05-2024


Características:

Título do livro: Vamos lidar com a ansiedade
Subtítulo do livro: 40 atividades divertidas para aliviar as preocupações e manter a calma | Práticas para crianças baseadas na atenção plena, na terapia cognitivo-comportamental e na terapia de aceitação e compromisso
Série: Não faz parte de uma série
Autor: Agnes Selinger
Idioma: Português
Editora do livro: Editora Sextante
Edição do livro: 1ª EDIÇÃO
Capa do livro: Mole
Volume do livro: 1
Com índice: Não
Ano de publicação: 2024
Quantidade de páginas: 128
Altura: 25.4 cm
Largura: 20.3 cm
Peso: 0.434 kg
Material da capa do livro: Papel
Com páginas para colorir: Não
Com realidade aumentada: Não
Tradutores: Ana ban
Gênero do livro: Infantil
Subgêneros do livro: Jogos & atividades
Tipo de narração: Manual
Idade mínima recomendada: 7 anos
Escrito em letra maiúscula: Não
Lugar de publicação: Rio de Janeiro
Data de publicação: 07-05-2024