Ayurveda - Guia Prático Para o Equilíbrio e a Cura Natural - Princípios e Práticas Essenciais

Considerado o 1º sistema de medicina do mundo! Em Ayurveda, Susan Weis-Bohlen compartilha técnicas desta sabedoria milenar de purificação, ensinando métodos de cura para alcançar o equilíbrio entre a mente, o corpo e o espírito. De maneira clara e acessível, esta obra oferece ao leitor desde uma visão geral sobre a medicina ayurvédica até rituais, práticas e receitas para enfermidades comuns. Os cuidados ayurvédicos atendem às necessidades de todos em busca de uma vida mais saudável e plena. Neste sucesso internacional, conheça o ayurveda, conhecido como a “ciência da vida”; inicie um plano de 21 dias de autocuidado; descubra seu do?a, a constituição física e mental única – vata, pitta e kapha; experimente dicas de receitas adequadas ao seu ritmo de vida; aprenda métodos de respiração e meditação, posturas de yoga, aromaterapia, uso de óleos e muito mais.

Informações sobre o Livro

Título do livro : Ayurveda – Princípios e práticas essenciais
Autor : Susan Weis-Bohlen
Idioma : Português
Editora do livro : MANTRA
Edição do livro : 1
Capa do livro : Mole
Com índice : Sim
Ano de publicação : 2023
Quantidade de páginas : 224
Altura : 24 cm
Largura : 17 cm
Peso : 0.5 kg
Material da capa do livro : Outros
Gênero do livro : Saúde e bem-estar
Tipo de narração : Conto
Idade mínima recomendada : 18 anos
Data de publicação : 10-12-2023


Características:

Título do livro: Ayurveda – Princípios e práticas essenciais
Autor: Susan Weis-Bohlen
Idioma: Português
Editora do livro: MANTRA
Edição do livro: 1
Capa do livro: Mole
Com índice: Sim
Ano de publicação: 2023
Quantidade de páginas: 224
Altura: 24 cm
Largura: 17 cm
Peso: 0.5 kg
Material da capa do livro: Outros
Gênero do livro: Saúde e bem-estar
Tipo de narração: Conto
Idade mínima recomendada: 18 anos
Data de publicação: 10-12-2023