Um Prato de Cada Vez

Em Um prato de cada vez,acantora indicada ao Grammy, atriz e ativista Demi Lovato reúne receitas para ajudar você a fazer as pazes com a comida e ter momentos felizes na cozinha.\n \nA jornada culinária de Demi Lovato começou aos quase 30 anos. Depois de muito tempo vivendo uma relação complicada com a comida, ela descobriu que aprender a cozinhar poderia ser uma ótima maneira de entender as necessidades do próprio corpo e uma forma de nutrir mente, corpo e espírito. Foi na cozinha — experimentando novos sabores, conectando-se com pessoas queridas e explorando sua criatividade de maneira inédita — que nasceu seu interesse por se alimentar bem e aproveitar tudo o que a comida tem a oferecer.\nEm Um prato de cada vez, Demi convida o leitor a desfrutar de uma gastronomia acolhedora por meio de uma coletânea de mais de oitenta receitas, todas pensadas para enfatizar o prazer, não a perfeição.\nDividido em seis categorias de refeições, o livro reúne receitas para diferentes momentos do dia, com opções simples que vão do café da manhã ao jantar; de pratos reconfortantes a versões inspiradas em fast-food; de sopas e saladas a doces curinga. São preparos deliciosos e práticos, pensados para que qualquer pessoa consiga reproduzi-los, sem listas intermináveis de ingredientes ou técnicas complicadas.\nAlém das receitas, Um prato de cada vez traz belíssimas fotos dos pratos e de momentos de Demi, oferecendo aos fãs um vislumbre de sua vida doméstica, além de relatos pessoais, orientações sobre o que ter sempre na despensa e truques de cozinha.\nPara os fãs de Demi Lovato, para quem tem dificuldade de desfrutar da comida sem culpa ou para quem deseja estabelecer uma relação mais gentil e equilibrada com a alimentação, Um prato de cada vez é o “setlist” de Demi para uma nova e deliciosa forma de pensar a comida e seu papel em nossas vidas.

Informações sobre o Livro

Idioma : Português
Editora do livro : BEST SELLER
Autor : LOVATO, DEMI
Título do livro : Um Prato de Cada Vez
Data de publicação : 17-03-2026
Gênero do livro : Culinária e Gastronomia
Peso : 930 g
Quantidade de páginas : 256
Ano de publicação : 2026
Altura : 30 cm
Largura : 23 cm


Características:

Idioma: Português
Editora do livro: BEST SELLER
Autor: LOVATO, DEMI
Título do livro: Um Prato de Cada Vez
Data de publicação: 17-03-2026
Gênero do livro: Culinária e Gastronomia
Peso: 930 g
Quantidade de páginas: 256
Ano de publicação: 2026
Altura: 30 cm
Largura: 23 cm