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Descrição
As técnicas que permitem manter, no dia-a-dia, um bom equilíbrio energético; desanuviamento mental, relaxe físico e calma emocional, através de exercícios-base adaptáveis a qualquer idade, gênero de vida e atividade profissional.

Editora: ALMEDINA
Autor: CZECHOROWSKI, HENRI
ISBN: 9789724407869
EAN: 9789724407869
Páginas: 152
Encadernação: Brochura


Características:

Idioma: Português
Editora do livro: ALMEDINA
Autor: catavento
Título do livro: Prazer de Estar em Forma, O
Data publicação: 01-01-2024
Data de publicação: 01-01-2024