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Descrição
Médicos e nutricionistas convencionais afirmam que tudo o que você precisa fazer para perder peso é basicamente comer menos e praticar mais exercícios. Entretanto, segundo as pesquisas do renomado endocrinologista Dr. Jason Fung, a obesidade é uma doença multifatorial causada principalmente por distúrbios hormonais. O personagem principal deste livro é a insulina, um poderoso hormônio que regula nosso metabolismo. (...) Para entender melhor quais são os passos que precisam ser seguidos para controlar o peso, é necessário antes saber como todos os fatores metabólicos se encaixam e, por conseguinte, criar hábitos alimentares adequados para melhorar a saúde e ajudar na prevenção e no tratamento de doenças crônicas e degenerativas. Este livro ajudará você a montar esse plano de ação, a fim de quebrar o ciclo de resistência à insulina e conseguir uma perda de peso sadia e duradoura. "O Código da Obesidade" é uma leitura de fácil entendimento, bem-humorada, fascinante e esclarecedora para todos aqueles que desejam perder peso.
Editora: NVERSOS EDITORA
Autor: FUNG, JASON
ISBN: 9788554862046
EAN: 9788554862046
Páginas: 232
Encadernação: Brochura Características:Idioma: PortuguêsEditora do livro: NVERSOS EDITORAAutor: cataventoTítulo do livro: O Código da ObesidadeData publicação: 01-01-2024Data de publicação: 01-01-2024
