Gerencie Suas Emoções

Publicado em mais de 70 países e com mais de 30 milhões de livros vendidos, Augusto Cury é escritor, psiquiatra, cientista e pesquisador. Como voce^ controla suas emoc¸o~es quando o mundo parece desabar sobre sua cabec¸a? Aprender a gerenciar as emoções e os pensamentos perturbadores faz toda a diferença para uma vida física e mentalmente saudável. Neste livro, Augusto Cury ensina como aliviar a ansiedade, o estresse e a sensac¸a~o de esgotamento. Com te´cnicas simples, voce^ vai finalmente assumir o papel principal no palco da mente e se tornar um astro no teatro da vida...

Informações sobre o Livro

Título do livro : Gerencie suas emoções
Subtítulo do livro : Técnicas para cultivar uma mente livre e saudável
Autor : Cury, Augusto
Idioma : Português
Editora do livro : GMT Editores Ltda.
Capa do livro : Mole
Ano de publicação : 2021
Quantidade de páginas : 128
Altura : 180 mm
Largura : 120 mm
Peso : 200 g
Material da capa do livro : Não Aplica
Com páginas para colorir : Não
Com realidade aumentada : Não
Coautores : Não aplica
Tradutores : Não aplica
Gênero do livro : Autoajuda
Subgêneros do livro : Psicologia
Tipo de narração : Conto
Versão do livro : Mole
Tamanho do livro : Mole
Coleção do livro : Não aplica
Acessórios incluídos : Não aplica
Idade mínima recomendada : 0 anos
Escrito em letra maiúscula : Não
Data de publicação : 07-10-2021


Características:

Título do livro: Gerencie suas emoções
Subtítulo do livro: Técnicas para cultivar uma mente livre e saudável
Autor: Cury, Augusto
Idioma: Português
Editora do livro: GMT Editores Ltda.
Capa do livro: Mole
Ano de publicação: 2021
Quantidade de páginas: 128
Altura: 180 mm
Largura: 120 mm
Peso: 200 g
Material da capa do livro: Não Aplica
Com páginas para colorir: Não
Com realidade aumentada: Não
Coautores: Não aplica
Tradutores: Não aplica
Gênero do livro: Autoajuda
Subgêneros do livro: Psicologia
Tipo de narração: Conto
Versão do livro: Mole
Tamanho do livro: Mole
Coleção do livro: Não aplica
Acessórios incluídos: Não aplica
Idade mínima recomendada: 0 anos
Escrito em letra maiúscula: Não
Data de publicação: 07-10-2021