Exaustos - Imaginando Saídas Para O Cansaço Diário

Um olhar potente sobre nossa relação com os algoritmos e as métricas que controlam o tempo e a nossa atenção.

Vivemos exaustos, mas nem sempre conseguimos nomear as causas desse esgotamento difuso que nos atravessa. Neste livro, o psicólogo Lucas Freire parte de uma pergunta incômoda: e se o que chamamos de cansaço for, na verdade, a falência de um modo de vida baseado em controle, hiperprodutividade e vigilância emocional?

Em vez de oferecer mais uma fórmula de autocuidado ou técnicas para render melhor, o autor propõe uma travessia corajosa: reaprender a leveza como prática crítica — e reencontrar, no play, uma potência revolucionária. Mas não o brincar domesticado pelo bem-estar performático. O que se defende aqui é o play como forma de pensar, de existir, de escapar.

Combinando crítica social, teoria contemporânea e sensibilidade narrativa, esta obra é ao mesmo tempo manifesto, ensaio e respiro. Uma proposta para abandonar a lógica da eficiência e reencantar o tempo, o corpo e a vida.

Talvez não seja nadando com mais força que a gente se salve.
Mas lembrando como se flutua.

Informações sobre o Livro

Idioma : Português
Editora do livro : BUZZ EDITORA
Autor : FREIRE, LUCAS
Título do livro : Exaustos - Imaginando Saídas Para O Cansaço Diário
Data de publicação : 14-11-2025
Gênero do livro : Autoajuda
Peso : 200 g
Quantidade de páginas : 208
Ano de publicação : 2025
Altura : 30 cm
Largura : 23 cm


Características:

Idioma: Português
Editora do livro: BUZZ EDITORA
Autor: FREIRE, LUCAS
Título do livro: Exaustos - Imaginando Saídas Para O Cansaço Diário
Data de publicação: 14-11-2025
Gênero do livro: Autoajuda
Peso: 200 g
Quantidade de páginas: 208
Ano de publicação: 2025
Altura: 30 cm
Largura: 23 cm