Autocompaixão

Muitas vezes usamos a compaixão com os outros diante das dificuldades que eles enfrentam, o que é muito importante. Da mesma forma, também precisamos ter compaixão conosco, a tão falada autocompaixão. Neste livro-caixinha® estão 100 perguntas para fazer você pensar em si mesmo, aumentar seu bem-estar e ainda fortalecer sua segurança e aceitação, o que tende a gerar mais resiliência, coragem, força, entre outras virtudes importantes para uma vida mais significativa e com aumento da autoestima.

Editora: MATRIX
Autor: SCHUTZ, NATANNA TAYNARA
ISBN: 9786556160528
EAN: 9786556160528
Páginas: 100
Encadernação: Livro Caixinha


Características:

Idioma: Português
Editora do livro: MATRIX
Autor: catavento
Título do livro: Autocompaixão
Data publicação: 01-01-2024
Data de publicação: 01-01-2024